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Unterarmfraktur? Alles was Sie wissen müssen und jetzt tun können
Welche Ursachen hat eine Unterarmfraktur?
Der Unterarm besteht aus zwei Knochen, der Speiche (lat. Radius) auf der Daumenseite und der Elle (lat. Ulna) auf der Seite des kleinen Fingers. Die beiden Unterarmknochen zählen zu den Röhrenknochen, was bedeutet, dass sie von einer durchgängigen Höhle durchzogen sind, die mit Knochenmark gefüllt ist.
Wenn der Unterarm bricht, passiert das meistens durch starke, äußere Gewalteinwirkung, oder durch einen Sturz. Dabei brechen selten beide Unterarmknochen gleichzeitig. In der Regel ist nur einer der Knochen frakturiert, dabei handelt es sich in den meisten Fällen um die Speiche. Bei der Unterarmfraktur unterscheidet man zwischen dem proximalen Bruch (oberer Teil des Unterarms, nahe am Ellenbogen), dem medialen Bruch (Mitte des Unterarms) und dem distalen Bruch (am Handgelenk).
Bei welchen Sportarten passiert diese Verletzung häufig?
Vermehrt treten Unterarmbrüche bei folgenden Sportarten auf:
- Handball
- Skilaufen
- Kampfsportarten
Welche Symptome verursacht eine Unterarmfraktur?
Wenn ein Unterarmknochen bricht, kann der Betroffene dabei meistens ein Knackgeräusch hören. Wie jede Fraktur ist auch ein Bruch der Speiche und/oder Elle extrem schmerzhaft. Bei vielen Unfällen reagieren Betroffene allerdings mit einem Schock. Dabei wird vom Körper Adrenalin ausgeschüttet, das den Schmerz deutlich verringert. Diese relative Schmerzlosigkeit kann bis zu einer Stunde andauern. Weitere Symptome einer Unterarmfraktur können sein:
- Schwellungen
- Hämatome
- Bewegungseinschränkung
- sichtbare Fehlstellung
- abnormale Beweglichkeit
Wie wird eine Unterarmfraktur diagnostiziert?
Bei einem Unterarmbruch sollte dringend ein Arzt aufgesucht werden. Dieser wird mit Hilfe von Röntgenbildern genau feststellen, um welchen Schweregrad es sich bei der Fraktur handelt und eine entsprechende Behandlung einleiten.
Wie wird eine Unterarmfraktur behandelt?
Körperferne Brüche werden häufig konservativ mit einem Gipsverband behandelt, während Brüche im Schaftbereich, am Handgelenk und verschobene Frakturen in der Regel operiert werden müssen. Dabei wird der gebrochene Knochen mit Hilfe von speziellen Schrauben und Metallplatten fixiert.
Wie ist die Prognose bei einer Unterarmfraktur?
Je nach Schweregrad heilt ein Unterarmbruch innerhalb von 4 bis 15 Wochen aus.
Wie lässt sich einer Unterarmfraktur vorbeugen?
Einen Unterarmbruch kann man nur schwer vermeiden, weil er meist Folge eines Sturzes oder Unfalls ist. Am ehesten kann man mit besonderer Vorsicht vorbeugen. Vor dem Sport sollte man sich ausreichend aufwärmen. Das bringt den Körper auf „Betriebstemperatur“ und erhöht die Konzentration. Wenn sich erste Erschöpfung breit macht, sofort eine Pause einlegen. Die meisten Unfälle oder Stürze beim Sport ereignen sich nämlich, wenn man ausgepowert ist. Passende Schuhe oder auch geeignete Schutzausrüstungen können auch dazu beitragen, einen Unfall oder Sturz und damit einen Unterarmbruch zu verhindern.
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