Verletzikon

Das Kniegelenk (lat. Articulatio genus) besteht aus dem Oberschenkelknochen (lat. Femur), dem Schienbein (lat. Tibia) und der Kniescheibe (lat. Patella). Es wird stabilisiert durch ein komplexes Konstrukt an Bandstrukturen. Im Zentrum des Kniegelenks befinden sich, neben dem Außenband und dem Innenband, auch die sogenannten Kreuzbänder (lat. Ligamenta cruciata genus), die sich in der Mitte des Kniegelenkes kreuzen. Das vordere Kreuzband spannt sich zwischen dem Ober- und Unterschenkel auf und verhindert, dass der Schienbeinkopf nach vorne rutscht.

Wenn das Knie bei feststehendem Unterschenkel stark verdreht wird, kann das vordere Kreuzband reißen. Dies kann vor allem bei Sportarten wie Fußball oder dem Skifahren vorkommen.

Vorderes Kreuzband von Ärzten erklärt

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Vorderes Kreuzband im Erklärvideo

Symptome bei Vorderes Kreuzband

Nach dem Verdrehen setzen sofort starke Schmerzen im Knie ein, es schwillt an und das Gelenk selbst wird instabil. Beim Reißen des vorderen Kreuzbandes hört der Betroffene zudem häufig ein Knallen.

Behandlung bei Vorderes Kreuzband

Als Sofortmaßnahme sollte die PECH-Regel eingesetzt werden:

P – Pause: die gerade ausgeübte Tätigkeit muss sofort abgebrochen werden.
E – Eis: das Knie sollte gekühlt werden.
C – steht für Kompression: es kann ein Verband angelegt werden. Dies reduziert die Schwellung und die Schmerzen.
H – Hochlegen: das betroffene Bein sollte hochgelagert werden.

Zusätzlich empfiehlt es sich, ein entzündungshemmendes Schmerzmittel einzunehmen. Mit Hilfe von Röntgen- und MRT-Aufnahmen kann der Arzt feststellen, ob auch die Knochen mit betroffen sind, ebenso wie schwer und an welcher Stelle das Kreuzband gerissen ist. Diese Diagnose ist ausschlaggebend für die Art der Therapie. Ist das Kreuzband teilgerissen, kann es konservativ behandelt werden. Dabei wird eine spezielle Beinschiene angelegt, die der Betroffene über mehrere Wochen durchgehend tragen muss. Dabei kommen auch physiotherapeutische Maßnahmen zum Einsatz. Wenn das Knie eine starke Instabilität aufweist und das vordere Kreuzband vollständig gerissen ist, muss das Bein operiert werden. Dabei wird das gerissene Band vernäht oder durch eine körpereigene Sehne ersetzt.

Heilungsdauer bei Vorderes Kreuzband

Nach einer Kreuzbandrekonstruktion erfolgt eine mehrere Wochen lange Rehabilitationsphase. Die Heilung nimmt mehrere Monate in Anspruch. Hier erfährst Du Übungen, um die Knie zu kräftigen.

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Vorderes Kreuzband

Das vordere Kreuzband ist für die Stabilität des Kniegelenkes wichtig. Es verbindet den Oberschenkelknochen (Femur) mit dem Schienbein (Tibia). Das vordere Kreuzband besteht aus einer Vielzahl kleinerer Faserbündel, die von lockerem Bindegewebe umgeben sind.

Hinteres Kreuzband

Das hintere Kreuzband (HKB) ist das kräftigste Band des menschlichen Kniegelenks. Es ist zwischen dem hinteren Teil des Schienbeinkopfes und dem Oberschenkelknochen befestigt und sorgt dafür, dass diese in Position bleiben.

Kniescheibe

Die Kniescheibe (lateinisch Patella) ist ein flacher, scheibenförmiger, von vorne betrachtet dreieckiger Knochen, der vor dem Kniegelenk liegt, an dessen Gelenkflächen er beteiligt ist.

Oberschenkelknochen

Der Oberschenkelknochen (Femur) ist der kräftigste Röhrenknochen und bildet die knöcherne Grundlage des Oberschenkels. Er ist der längste Knochen des menschlichen Körpers.

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